skip to main
|
skip to sidebar
11 Disember 2010
Ask the expert
Q: What does my body fat percentage need to be before my six-packs show?
A: Ten percent.
Tiada ulasan:
Catat Ulasan
Catatan Terbaru
Catatan Lama
Laman utama
Langgan:
Catat Ulasan (Atom)
Facebook Badge
Raja Ahmad Sitkrumat
Create Your Badge
AHLI SITKRUMAT
Kem Sitkrumat
Taman Rakyat,
Taman Seri Andalas,
41300 Klang, Selangor.
H/P: 019-9241656 (Cikgu Raja)
E-mel:
greateacheraja@yahoo.co.uk
Masa latihan: 5.15 - 7.15 pm
Hari: Ahad sahaja
Yuran daftar:
RM50.00
Yuran latihan: Percuma
Arkib Blog
►
2017
(7)
►
April
(2)
►
Februari
(5)
►
2016
(28)
►
Disember
(2)
►
November
(4)
►
September
(3)
►
April
(11)
►
Mac
(7)
►
Februari
(1)
►
2015
(22)
►
November
(1)
►
Oktober
(6)
►
September
(5)
►
Ogos
(1)
►
Mei
(1)
►
April
(2)
►
Mac
(1)
►
Februari
(3)
►
Januari
(2)
►
2014
(16)
►
Disember
(4)
►
November
(1)
►
Oktober
(2)
►
Ogos
(1)
►
April
(4)
►
Mac
(1)
►
Februari
(3)
►
2013
(28)
►
November
(2)
►
Oktober
(1)
►
Julai
(2)
►
Jun
(2)
►
Mei
(6)
►
April
(6)
►
Februari
(6)
►
Januari
(3)
►
2012
(65)
►
Disember
(2)
►
November
(6)
►
Oktober
(6)
►
September
(9)
►
Ogos
(1)
►
Julai
(11)
►
Jun
(5)
►
Mei
(2)
►
April
(2)
►
Mac
(7)
►
Februari
(7)
►
Januari
(7)
►
2011
(87)
►
Disember
(3)
►
November
(2)
►
Oktober
(1)
►
Ogos
(8)
►
Julai
(11)
►
Jun
(9)
►
Mei
(10)
►
April
(8)
►
Mac
(6)
►
Februari
(9)
►
Januari
(20)
▼
2010
(174)
▼
Disember
(15)
Demo Muay Thai AMAE 2010
Tahniah PMTM
Train in Thailand?
Come train with us in Klang
Persiapkan nak muay anda!
Kebaikan Muay Thai
Jom tengok tomoi!
Saenchai Sor Kingstar
KL vs Kedah
AMAE 2010
Ask the expert
Muay Thai or Thai Boxing?
AMAE 2010
Juara King's Cup
GCS Muay Thai, Taiping
►
November
(23)
►
Oktober
(13)
►
September
(10)
►
Ogos
(23)
►
Julai
(15)
►
Jun
(17)
►
Mei
(15)
►
April
(11)
►
Mac
(12)
►
Februari
(9)
►
Januari
(11)
►
2009
(112)
►
Disember
(5)
►
November
(25)
►
Oktober
(10)
►
September
(5)
►
Ogos
(13)
►
Julai
(22)
►
Jun
(9)
►
Mei
(5)
►
April
(9)
►
Mac
(3)
►
Februari
(3)
►
Januari
(3)
►
2008
(3)
►
Disember
(3)
Anda pembaca ke-
Tiada ulasan:
Catat Ulasan