05 Januari 2010

Teknik Asas Tomoi

Mulai minggu ini, Boksing Kelantan akan memaparkan teknik asas, pertengahan dan pakar kepada peminat. Dalam posting kali ini, Shafiq Sitkrumat menunjukkan 11 teknik asas dalam tomoi.

Kedudukan bersedia/Sikap pasang

Tumbuk lurus / jab

Tumbuk silang / cross

Tumbuk cangkuk / hook

Tumbuk sauk / uppercut

Sepak layang tulang kering / roundhouse kick

Tendang lurus / teep / foot thrust kick

Lutut lurus / kao tone

Lutut sisi / kao la

Siku layang / diagonal elbow

Siku timbul / rising elbow

Tiada ulasan: